Fitoterapi sağlığımız için önemli ve destekleyici bir roldedir, hastalık semptomlarını bir miktar koruma ve hafifletme sağladığına dair çok sayıda geleneksel, … Daha fazla
Kategori: eczacı der ki!
Pre-Workout (Antrenman Öncesi) Takviyelerde içerikler ve olası Sağlık Riskleri
Son yıllarda, birden fazla içeriğe sahip antrenman öncesi kullanılan, genel bilinen adıyla “pre-workout” takviyelerin talebi ve popülaritesi artıyor. Bu (çoklu … Daha fazla
ENERJİ ÜRÜNLERİ MASUM MU? Jel ve barlara dair
Endurans sporun içinde olan profesyonel veya değil herkesin ergojenik listesinde enerji jeller, enerji barlar, kafein ve amino asitli her şey … Daha fazla
Hangi Kekik Yağı?
Bana çok sorulan bir soru ..🌿Kekik yağı iki ucu keskin bir bıçak1 damla bile doz fazlası olabilir!!Evet yanlış okumadınızKullanım şifası … Daha fazla
Vitaminler ve Gıda Takviyeleri neden sağlık profesyonelleri gözetimi ve tavsiyesiyle kulanılmalı?
🔸 Vitamin ve gıda takviyeleri, bazı ilaçlarla birlikte alındığında etkileşime girebilir ve bu durum kişilerin sağlığını tehlikeye atabilir.🔸 Bazı vitamin … Daha fazla
ENERJİ İÇECEKLERİ ‘SPOR İÇECEĞİ’ DEĞİLDİR!
Egzersizle enerji içeceklerinin beraber tüketimi büyük risk yaratır dikkat! Araştırmacılar, yüksek miktarda kafein içeren bu içeceklerin alkol veya egzersiz ile … Daha fazla
MİTOKONDRİ SAĞLIĞI VE LİPOZOMAL TAKVİYELER
Hücrelerimizdeki mitokondri; kendine has DNA sı (mtDNA) ile insan alyuvarları hariç, oksijenli solunum yapan tüm hücrelerde bulunan çift membranlı organel … Daha fazla
GLUTATYON: VÜCUDUN MAJÖR ANTİOKSİDANI
Glutatyon nedir? Takviye kullanımı nasıl olmalıdır? İnsan vücudundaki en koruyucu moleküllerden biri olan glutatyon seviyeleri yetersizse inme, Alzheimer hastalığı ve … Daha fazla
