– CoQ10 (Koenzim Q10), genellikle ubikinon, CoQ ve Q10 vitamini olarak bilinen yağda çözünen, vitamin benzeri kinon yapıda bir … Daha fazla
Kategori: eczacı der ki!
KANSER HASTALARI VE EGZERSİZ
Bugün 4 Şubat Dünya Kanser Günü..Kısmen genetik sebepler olabilse de yaşam tarzı özellikle sigara, alkol kullanımı ve hareketsiz yaşam risk … Daha fazla
DAYANIKLILIK SPORLARI ve IRONMAN TRİATLONUNDA ANTİOKSİDAN TAKVİYELERİN YERİ
Çok yüksek hacimde egzersiz yapan ultra dayanıklılık sporcuları (%65-80 VO2max), artan oksijen tüketimi ile hücrelerinde reaktif oksijen türlerini (ROS) daha … Daha fazla
MİTOKONDRİ SAĞLIĞI DESTEKLERİ
Mitokondri sağlığınız kadar sağlıklı, enerjik ve performans sahibisiniz. Yaşlanmak mitokondrilerin miktarı ve işlevlerinin azalmasıdır. Güzel, sağlıklı yaş almak için hücreyi … Daha fazla
COVID19 Bağışıklık yanıtını etkileyen Bitkisel takviyeler – son çalışmalar ne diyor?
Fitoterapi sağlığımız için önemli ve destekleyici bir roldedir, hastalık semptomlarını bir miktar koruma ve hafifletme sağladığına dair çok sayıda geleneksel, … Daha fazla
Pre-Workout (Antrenman Öncesi) Takviyelerde içerikler ve olası Sağlık Riskleri
Son yıllarda, birden fazla içeriğe sahip antrenman öncesi kullanılan, genel bilinen adıyla “pre-workout” takviyelerin talebi ve popülaritesi artıyor. Bu (çoklu … Daha fazla
ENERJİ ÜRÜNLERİ MASUM MU? Jel ve barlara dair
Endurans sporun içinde olan profesyonel veya değil herkesin ergojenik listesinde enerji jeller, enerji barlar, kafein ve amino asitli her şey … Daha fazla
Hangi Kekik Yağı?
Bana çok sorulan bir soru ..🌿Kekik yağı iki ucu keskin bir bıçak1 damla bile doz fazlası olabilir!!Evet yanlış okumadınızKullanım şifası … Daha fazla
