İçeriğe geç
ECZ.AYŞEGÜL BİRLİK

ECZ.AYŞEGÜL BİRLİK

EN İYİ ‘SEN’ İ KEŞFET!! – Maraton Koşucusu – Fonksiyonel Sporcu Sağlığı Uzmanı- Koruyucu Sağlık & Aktif Yaşam Danışmanı

  • HAKKINDA
  • DANIŞMANLIK
  • YouTube
  • SPORCU ECZANE
  • EĞİTİM TAKVİMİ
  • İLETİŞİM

Etiket: beslenme

yüksek irtifa-performans sporlarında besin-takviye

Dünyanın en eski spor organizasyonlarından  Tour de France (Fransa Turu- TDF) bu sene 106. kez start aldı.   En büyük … Daha fazla

antioksidan, beslenme, demir, doping, EPO, eritropoietin, fransaturu, gıdatakviyesi, hidrasyon, irtifa, izotonik, karbonhidrat, performans, sporcubeslenmesi, sporcutakviyesi, takviye, tdf2019, tourdefrance

İLK MARATON KOŞUM….. PARİS!!

42.195 kilometre….. Aylarca kafamda bu sayı ile boğuştum.. Bu kadar kilometreyi kendime göre belirlediğim bir süre içersinde koşacaktım.. Neden mi? … Daha fazla

alkali, alkalibeslenme, arcdetriomphe, beslenme, dorsay, egzersiz, eiffel, greenjuicing, HIIT, istrunbul, juice, juicing, koşu, maraton, paris, parismarathon, parismaraton, run, running, spor

Bu bloga abone olmak ve e-posta ile bildirimler almak için e-posta adresinizi girin.

Diğer 3.069 takipçiye katılın

Kategoriler

https://www.youtube.com/watch?v=l5Flj9UPnl8

Sosyal Medyada Ayşegül Birlik

WordPress.com'da bir web sitesi veya blog oluşturun
Vazgeç

 
Yorumlar Yükleniyor...
Yorum
    ×