Sporun ilerleyen toplumdaki gücünü kabul eden Birleşmiş Milletler (BM)’in 118 üyesi, tüm ülkeleri spor ve fiziksel aktiviteyi COVID-19 sonrası iyileştirme … Daha fazla
Etiket: corona
Bir triatletin COVID19’ u yenip spora dönüşü
3 kez Kona’ da finish gören ve yaş grubunda ilk 10’ da yer alan Stephen Day(49) son derece fit ve … Daha fazla
COVID-19 SÜRECİNDE GIDA TAKVİYELERİ VE NUTRASÖTİKLER
“İlacı zehirden ayıran dozudur”- Paracelsus Akut solunum yolu enfeksiyonları 2016 yılında dünya çapında yaklaşık 2.38 milyon ölüm vakasına sebep … Daha fazla
COVID19 ve K.MÜRVER (SAMBUCUS) TAKVİYESİ
KARAMÜRVER #COVID19 BİRLİKTE ETKİLEŞİM Covid19 bilgilerimiz kısıtlı, çünkü çok YENİ bir virüsle savaşıyoruz ( novel SARS- COV2), bazı vakalar akut … Daha fazla
COVID19 ve VİTAMİN D TAKVİYESİ
D vitamini, pro-enflamatuar sitokinlerin üretimini engeller. İnfluenza A enfeksiyonu sırasında, IFN-y, tümör nekroz faktörü (TNF) -α, interlökin (IL) -8, IL-6 … Daha fazla
COVID19 ve VİTAMİN C TAKVİYESİ
L-askorbik asit veya askorbat olarak da bilinen C vitaminini vücudumuz, birçok memeli türünün aksine üretemez. Bu yüzden bazı gıdalarda doğal … Daha fazla
COVID19 sürecinde yürüyüş / koşu / bisiklet sporu yapanlarda “sosyal mesafe” neden daha önemli…
COVID-19 salgını devam ederken sosyal mesafeyi koruyarak özellikle açık havada spora devam etmek bisiklet sürmek, yürümek, koşmak için güvenli … Daha fazla
