İçeriğe geç

hakkında
Hizmetler
Basından
iletişim

ecz.ayşegül birlik

"en iyi SEN' i keşfet..! "

Etiket: gıdatakviyeleri

SportsTV – “Sporcu Sağlığı ve Sportif Performans”

Sporcu Sağlığı ve Sportif Performansı konuştuğumuz “Spor ve Yaşam” programı – 15.02.2018 http://share.interpress.com/download/video/sporveyasam16022018sportstv.MP4

02/16/201808/06/2018 Spor EczacısıYorum bırakın

Eposta ile Blogu Takip Et

Bu blogu takip etmek ve yeni gönderilerle ilgili bildirimleri e-postayla almak için e-posta adresinizi girin.

Diğer 125 takipçiye katılın

Arama:

Ecz.AysegulBirlik kişisinin Facebook üzerindeki profilini görüntüle
aysglbirlik kişisinin Twitter üzerindeki profilini görüntüle
ecz.aysegulbirlik kişisinin Instagram üzerindeki profilini görüntüle
sporeczacisi kişisinin LinkedIn üzerindeki profilini görüntüle

Koşu Takvimi

Kiev Half Marathon, Ukraine07 Nis 2019

Büyük gün geldi.

Goodreads

Instagram

Temmuz benim doğduğum ay.. çok uzun süredir doğumgünü başta yapmacık, coşmalı,kutlamalı özel gün olaylarından kaçar haldeyim.. Anlamsız benim için..İnsanoğlu bazen kendisini çok ciddiye alıp abartıp hayatın merkezi sanabiliyor ..ben almayayım☺️Benim olayım bu değil deyip bir alıntı bırakayım devamına🙃 💫💫 “Yaş aldıkça başka yaşarsın hayatı... Sabah uyandığında, yaz ortasında gökyüzü bulutlarla kaplı, yağmurlu olsa da içim karardı demezsin. Her şeyin yerli yerinde yaratıldığını kabul edersin. Yaşamın kıymetini iyi anlar ve hikayeni seversin. Yağmurda toprak kokusuna, bulutların gölgesine, karanlığın, kusurları saklayan tevazu ve hoşgörüsüne şükredersin. Tahammülle yaşamaktan kurtulur, seni kıran, inciten herkes ve her şeyden kolayca vazgeçmeyi öğrenirsin. Yaş aldıkça, aynaya bakmaya daha cesur olursun. Varlığına şefkatli ve ruhuna iyi davranarak yaşarsın. İçtiğin suyun, yediğin yemeğin, nefes almanın kıymetini bilirsin. Yaş aldıkça zorlamayı, ısrar etmeyi de bırakırsın. Gidene hoşçakal gelene hoşgeldin demeyi öğrenirsin. Anlarsın, altı boş ve içi dolu olmayan vaatler, verilen sözler aşkı tarif etmez. Asıl olanın güvenli bir kucak, samimiyet, muhabbet, paylaşım ve birlikte yaratılan huzur olduğunu öğrenirsin. Olduğun gibi kucaklayana hayatında yer vermeyi seçer, bunun için de önce kendi öz değerine sahip çıkar, gerektiğinde kendinle yüzleşme cesaretini gösterirsin. Sözün kendisinin değil, sözü söyleyenin hâlinin önemli olduğunu, sözünü yaşatmayan ve sana hayatında yer açmayan ilişkiyi sonlandırmayı öğrenirsin. Yaş aldıkça, kendini anlatma ihtiyacın olmadan sevginin aktığı birliktelikleri tercih edersin. Hakiki ilişkinin, kendini tüketmeden sevmek ve sevilmek olduğunu öğrenirsin. Yaş aldıkça hayatın anlamının, nefret, açgözlülük, öfke hislerinden, kendini başkasından önemli görme ve ispatlama çabasından kurtulmak olduğunu, hayatın, zorunlu bir eylem gerektirmeden bütün eşsizliği ile ortaya çıkan, tatlı bir huzur ve üretkenlik haliyle meyvesini verdiğini yaşarsın” #şükür 🙏 #bless

Yeni eğitim tarihimiz belli oldu.. Spor ve sporcuyla ilgili eczacı ve tüm sağlık profesyonelleri için.. #spor #beslenme #performans #gıdatakviyesi #ergojenik #sporcuneslenmesi #sporcutakviyeleri #eczacı #doktor #fizyoterapist #diyetisyen #antrenman #güç #protein #doping #egzersiz #saglık

Doğru kullanıldığı (ve facebook zannedilmediği 🙃)sürece profesyonel bir ortamda kendinizi ifade etmek ve hedef ilişkileri kurmak adına çok yararlandığım bir ortam #linkedin .. Özellikle genç meslektaşlarıma farklılık yaratmak istedikleri konuda bu platformda kendilerini doğru ifade etmeleri ve bireysel yetenekleri üzerinden yeni alanları deneyimlemelerini öneririm. #farkyarat #eczacılık

"As you start to walk out on the way, the way appears." ~Rumi #myway #bless

Twitter

Gelecek etkinliklerİM

Yaklaşan etkinlik yok