Protein bedende çok sayıda metabolik mekanizmaya katkıda bulunur.Hücre sinyallemesi, tokluk, termogenez, kan glukoz düzenlemesi gibi. Bu hayati faaliyetler plazma ve … Daha fazla
Etiket: sarkopeni
MASTER YÜZÜCÜLERDE KAS KAYBI RİSKİ – PROTEİN ve KREATİN ALIMININ ÖNEMİ
İnsanlar yaş aldıkça kas hacmi ve kuvvetinde kayıp yaşarlar. ‘Sarkopeni’ denilen bu durum normal yaşlanmanın bir parçasıdır ve daha … Daha fazla
